Prediksi Togel dan Skor Bola Terpercaya

Prediksi Togel | Togel Online Terbaik | Agen Bola Terpercaya

PREDIKSI TOGEL | SYAIR TOGEL | TOGEL ONLINE | SITUS TOGEL TERPERCAYA | TOGEL ONLINE TERBAIK | POKER ONLINE TERBAIK | AGEN POKER | JUDI TOGEL | AGEN TOGEL SINGAPORE | AGEN TOGEL HONGKONG

Prediksi Togel, Prediksi Togel Akurat, Prediksi Togel Jitu, Prediksi Togel Hari Ini, Prediksi Angka Togel, Prediksi Angka Jitu, Prediksi Togel Sydney, Prediksi Togel Singapore, Prediksi Togel Hongkong, Bocoran Angka Jitu, Bocoran Angka Togel, Situs Togel Online, Situs Togel Resmi, Situs Togel Terpercaya, Situs Judi Togel, Situs Togel Indonesia, Togel Online, Togel Online Terbaik, Togel Online Terpercaya, Togel Online Indonesia, Togel Online Resmi, Togel Online Terbesar, Agen Togel, Agen Togel Terpercaya, Agen Togel Online, Agen Togel Terbaik, Agen Togel Resmi, Agen Togel Terbesar, Agen Togel Indonesia, Judi Togel, Judi Togel Terbaik, Judi Togel Online, Judi Togel Resmi, Judi Togel Terpercaya, Judi Togel Indonesia, Bandar Togel, Bandar Togel Online, Bandar Judi Togel, Bandar Togel Terpercaya, Bandar Togel Terbaik, Bandar Togel Resmi, Bandar Togel Terbesar, Live Togel Online, Live Result Togel, Live Togel Terpercaya, Live Togel Terbesar, Casino Online, Kasino Online, Casino Bola Gelinding, Bola Gelinding, Dadu Online, Judi Dadu Terbesar, Judi Dadu Indonesia, Judi Online, Taruhan Judi, Info Judi, Info Judi Togel, Agen Togel Sydney, Togel Sydney, Agen Togel Singapore, Togel Singapore, Agen Togel Hongkong, Togel Hongkong, Diva4d Situs Judi, Poker Online, Poker Online Terbaik, Poker Online Uang Asli, Poker Uang Asli, Poker Online Terpercaya, Poker Indonesia, Poker Dewa, Dewa Poker, Dewa Poker Online, Poker Dewa Online, Main Poker, Judi Poker, Judi Poker Online, Judi Poker Terbaik, Judi Poker Terpercaya, Judi Poker Indonesia, Judi Poker Terbesar, Agen Poker, Agen Poker Online, Agen Poker Terbaik, Agen Poker Terpercaya, Agen Poker Indonesia, Agen Judi, Agen Judi Online, Agen Judi Terpercaya, Situs Poker Online, Situs Poker Terpercaya, Situs Poker Terbaik, Agen Domino, Dominoqq, Domino qiu qiu, Bandar Qiu, Bandar Ceme, Bandar Domino, Ceme Online, Agen Domino Online, Agen Qiu Online, Agen Qiu, Domino Online, Bandar Ceme Terpercaya, Agen Domino 99, Situs Poker IDN, Situs Poker Dewa, Bandar Poker, Bandar Poker Online, Bandar Poker Terpercaya, Bandar Capsa, Bandar Capsa Susun, Bandar Judi Poker, Situs Domino Online, Diva Poker, Divapoker
togel online terpercaya poker online terbaik judi bola online

Tidur Lebih dari 9 Jam Bisa Picu Mimpi Buruk

Poker Online Terbaik, Agen Poker Online, Agen Poker Terpercaya, Judi Poker Online
Tidur Lebih dari 9 Jam Bisa Picu Mimpi Buruk.

Tidur Lebih dari 9 Jam Bisa Picu Mimpi Buruk

Mimpi buruk bisa terjadi karena tidur lebih dari 9 jam.

Poker Online Terbaik – Jakarta Tidur memang baik bagi kesehatan tubuh. Waktu tidur yang cukup minimal 7 jam per malam membuat tubuh kembali berenergi. Jika tidur dalam rentang waktu lama lebih dari 9 jam, Anda berisiko mimpi buruk.

Laporan ini didapat dari sebuah penelitian di Oxford University, Inggris. Para peneliti mengatakan, mimpi buruk terjadi pada tahap rapid eye movement (REM)–gerakan mata cepat pada kondisi normal tidur.

Bila Anda menghabiskan waktu lebih lama untuk tidur, Anda berarti melewati tahap REM lebih banyak–siklus tidur yang tidak normal.

Agen Poker Online

Tidur Lebih dari 9 Jam Bisa Picu Mimpi Buruk

Sebaiknya kurangi waktu tidur jika Anda tidak ingin mengalami mimpi buruk. Anda bisa tidur antara 7-9 jam per malam, saran peneliti.

“Semakin lama kita tidur, gerakan mata lebih cepat (dreaming sleep). Artinya, risiko alami mimpi buruk jadi lebih besar,” kata salah satu peneliti, Dr Bryony Sheaves, psikolog klinis penelitian di Oxford’s Sleep and Circadian Neuroscience Institute, dikutip dari Independent Online, Kamis (3/8/2017).

Tim melakukan survei pada 846 orang berusia 18-77 tahun. Hasil menunjukkan 45 persen individu mengalami setidaknya satu mimpi buruk dalam dua minggu sebelumnya.

Peneliti memeriksa, apa yang memengaruhi frekuensi mimpi buruk. Faktor dilihat dari durasi tidur, konsumsi alkohol, dan intensitas olahraga.

Durasi tidur termasuk faktor risiko terbesar yang menyebabkan mimpi buruk. Studi ini dipublikasikan di jurnal Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology pada 1 Agustus 2017.

Judi Poker Online | Togel Online | Bandar Togel

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *