Dampak Negatif Dan Positif Patah Hati Pada Remaja
Dampak Negatif Dan Positif Patah Hati Pada Remaja
Menyendiri, Menangis, Pendiam,Begitulah mungkin mengekspresikan dirinya bila mengalami patah hati terlebih lagi jika dia sedang mengalami masa remaja.
Agen Poker Terpercaya – Patah hati adalah suatu emotional yang mendalam yang sering dialami semua orang ketika orang tersebut mengalami kehilangan, diasingkan, perceraian atau ditolak oleh seseorang yang dia sukai. Sedih adalah salah satu dari patah hati, walau seseorang sering mengalami hal tersebut, tetapi biasanya tidak ada dampak fisik yang merusak karena patah hati, namun untuk sebagian orang mengalami sakit jantung mendalam bila mengalami hal tersebut, adapun sakit secara emotional yang cenderung trauma berkepanjangan.
Manusia terkadang mengutarakan bahwa patah hati itu hal yang sakit, tetapi logikanya patah hati timbul dari hati, hati menyampaikan pada otak, dan otak menyampaikan pada tubuh terhadap rasa perih. Itulah mitos patah hati itu sakit.
Beberapa dampak positif patah hati terhadap kesehatan :
1. Dapat lebih menghargai diri sendiri
Tidak sedikit orang yang mengalami kerugian dalam berpacaran, dalam masalah waktu, materi dan ada juga yang mengalami kekerasan dalam berpacaran. Bila kita dapat menerima kenyataan, berkacalah… dan yakinkan diri anda untuk pantas mendapatkan lebih baik dari mantan anda. Waktu yang biasa digunakan dengan pacar dapat digunakan dalam kegiatan positif.
2. Belajar dari kesalahan
Kegagalan berhubungan tentu bukan keinginan seseorang, tetapi untuk mengubah diri dari hal yang sudah dilalui tidak ada salahnya. Lebih giat membentuk sebuah pribadi yang lebih positif, karena tidak ada perpisahan bila tidak ada perjumpaan. Hanya waktu saja yang tidak dikehendaki.
3. Memiliki waktu yang lebih banyak
Biasa yang dilewati dengan orang yang disayang sekarang sudah tidak ada, jangan lupa disekitar kita masih ada sahabat dan keluarga, masih banyak yang membutuhkan kehadiran anda selain dia. Berkomunikasi juga salah satu cara menghilangkan lamunan untuk lebih dalam. Tidak ada salahnya untuk bersosialisasi lebih banyak dengan orang-orang dan bertukar fikiran terutama untuk “curhat” . Menceritakan masalah kepada seseorang yang anda percaya dapat mengurangi sedikit demi sedikit beban yang ada di otak. Hingga kian lama, kian menghilang. Bila anda niat untuk jadi lebih baik dan membuka kehidupan baru, semua pasti bisa dilalui.
Dampak Negatif Dan Positif Patah Hati Pada Remaja
4. Lebih positif
Dalam kasus kehilangan seseorang yang disayangi tidak hanya 1 orang, hal ini karena manusia memiliki perasaan. Berhentilah berfikir bahwa anda orang yang sangat menderita, tiap orang selalu ingin terlihat lebih menderita, tetapi hal ini bukan jalan untuk lebih baik. Lapang dada terimakan semua ini, masih banyak hal-hal yang berguna didunia ini untuk diexplore.
Beberapa dampak negatif patah hati terhadap kesehatan :
1. Naik asam lambung
Sebagian akan mengalami stress ketika kehilangan seseorang yang disayang dan akan lupa segala hal, hal ini dapat memicu naiknya asam lambung
2. Otak
Ketika mengalami patah hati, ada bagian otak yang bernama secondarry somatosensory kortex. Akibatnya yang mengalami patah hati akan mengalami gejala ketidaknyamanan, pegal, letih akibat respon dari otak tersebut.
3. Sistem Kekebalan tubuh melemah
Sistem imun akan melemah karena stress atau depresi, susah tidur salah satu pemicu kurangnya proses kekebalan tubuh, sehingga organ tubuh tidak meregenerasi secara maksimal, hasilnya tubuh akan mudah mengalami kelemahan dan mudah sakit.
4. Gangguan hormonal
Ketika seseorang mengalami patah hati, maka sistem hormon akan meningkat, akibatnya adrenalin tidak bisa terkontol, terjadi penyumbatan pada aliran darah tidak hanya itu, hal ini juga dapat menyebabkan kulit lebih gampang mengalami jerawat.
5. Kerontokan rambut
Stress dan depresi salah satu terjadi kerontokan rambut, hal ini karena otak selalu berfikir kritis, lebih baik melakukan pencegahan daripada pengobatan, hal kronis bisa terjadi kerontokan lebih lama dan mengalami kebotakan.
